(1) मशीन के मैनुअल को पढ़ें और बॉडी मसाजर के बारे में पूरी जानकारी लें।
(2) बॉडी मसाजर की सेटिंग करें और उसे मसाज के लिए तैयार करें।
(3) अब जहां दर्द है उस जगह पर मशीन का इस्तेमाल करें।
(4) हमेशा मैनुअल में दिए गए टाइम के हिसाब से ही मसाजर का Use करें।
(5) बॉडी मसाजर का यूज करते टाइम दबाव डालने की ज़रूरत नहीं होती है।
(6) मसाज हो जाने के बाद मशीन को ठंडा होने दें, मसाजर ठंडी होने के बाद ही रखें।
(7) बॉडी मसाजर को Safe और सूखी जगह पर रखें और बच्चों से हमेशा दूर ही रखें।